domingo, 16 de febrero de 2014

Lesiones en el deporte

Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio fìsico, algunas ocurren accidentalmente algunas otras por malas prácticas de entrenamiento o uso inadecuado del equipo de entrenamiento.
Se entiende por lesiones deportivas cualquier daño que se le haga al organismo, ya sea psicológico o físico, practicando una actividad deportiva siendo amateur o profesional ocasionando lesión o discapacidad. La mayoría de los trastornos musculares son de origen traumático y relacionada con la actividad deportiva. Aproximadamente un 30% de las lesiones en deportistas afectan los músculos.
Algunas ocurren accidentalmente, pero otras resultan de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. 
Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. 
http://es.wikipedia.org/wiki/Lesiones_deportivas
 

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